Psychologue - Psychothérapeute pour les adultes, les adolescents et la famille.
J’accompagne toute personne :
- Face à une difficulté de vie ou un mal-être, et qui souhaite en comprendre le sens,
- Souhaitant des changements pour devenir acteur/trice de sa vie,
- Désireuse de faire un chemin d’évolution personnelle et d’ouverture de conscience pour accroître son bien-être, sa présence à soi, découvrir son plein potentiel ainsi que ses richesses intérieures parfois insoupçonnées,
- En recherche d’équilibre, de bien-être et d’harmonie,
- Tout parent en questionnement par rapport au comportement de son enfant/adolescent, en recherche de nouveaux repères, de nouveaux modèles d’éducation pour aider son enfant/adolescent à grandir avec cœur et conscience.
Consultations en psychologie pour Adultes et Adolescents
- Améliorer la confiance en soi, l’estime de soi, son sentiment de sécurité intérieure
- Se libérer des angoisses, des phobies, des peurs paralysantes
- Se libérer de ses croyances et de vieux schémas répétitifs
- Sortir des échecs à répétition
- Apprendre à gérer son stress, ses émotions débordantes
- Apprendre à mettre ses limites et dire non
- Accompagner les personnes en burn-out
- Accompagner les personnes lors d’un deuil
- Donner du sens aux événements de sa vie
Consultations en psychologie pour les Parents
- Améliorer les relations familiales, sortir des disputes à répétition
- Repenser l'autorité parentale
- Savoir comment mettre ses limites dans la bienveillance et s'y tenir
- Aider les parents à gérer leur stress, celui de leur enfant
- Donner des pistes de gestion émotionnelle en famille
- Aider les parents à prendre conscience de leurs propres blessures d'enfance en jeu dans la relation avec leur enfant